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胰岛素先天分泌不足,哪些方法可帮助胰岛素分泌?

发布时间:2019-04-19       来源:稳糖

据宁波台新闻报道:宁波一个15个月大的宝宝近日夜里出现发热和呕吐症状,但父母喂了退烧药后并没起效,后来还出现神志不清等现象。送医后检查后发现,孩子每分钟脉搏达165次,血糖值近30,被确诊为儿童糖尿病。有医生表示:一些孩子生下来就胰岛素很少,1型糖尿病在儿童里面占到了90%~95%,或因环境和免疫等原因造成胰岛素分泌不足。今天稳糖app来说说:胰岛素先天分泌不足,哪些方法可帮助胰岛素分泌?

我们知道糖尿病并不是绝症,它是一个可控的慢性疾病,导致这一切的最大原因就是:身体内的胰岛功能分泌胰岛素不足。但是胰岛素是体内唯一能够降低血糖的激素!

因此患上糖尿病的糖友,促进胰岛素分泌,至少做好以下两点:

第一:适量的运动会加速胰岛的功能最大化,而饭后散步是血糖降低最好方法。短期来看,饭后动一动,肌肉细胞会直接消耗血液中的葡萄糖,减轻胰岛负担;长期看,能改善机体对胰岛素敏感性,从而减少胰岛素及其他药物用量。

第二:熬夜会致糖友身体的激素分泌水平减小,这种改变能影响人体对碳水化合物的需求与肌肉中脂肪的比例,让摄入的碳水化合物更容易转变为脂肪。因此糖友改善血糖、改善胰岛素情况,就一定不要熬夜!

胰岛素先天分泌不足,哪些方法可帮助胰岛素分泌?最后稳糖君想说患上糖尿病,尤其是先天胰岛素不足的情况下,重要的不是提高胰岛素的分泌,而是减少会提高血糖水平和促进大量胰岛素分泌的食物,也就是含糖量高的甜食或是精加工的主食。高升糖指数的食物对血糖影响最大,在饮食方面,要尽量选择低升糖指数的食物,这样才能逐渐恢复身体对胰岛素的敏感性,稳定好血糖,远离并发症!更多糖尿病的最新资讯及控糖知识,请详询稳糖app客服