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已患糖尿病的糖友,保护胰岛细胞还来得及吗?

发布时间:2019-08-17       来源:稳糖

治疗糖尿病,糖友们一直在关注如何降糖的问题,比如如何饮食、怎么用药可以降糖?但从源头看,糖尿病友血糖为什么升高不降,其实血糖居高不下就是胰岛功能损坏的原因。很多糖友觉得患上糖尿病,胰岛细胞已经挽救不回来了。但事实真的如此吗?已患糖尿病的糖友,保护胰岛细胞还来得及吗?

俗话说:亡羊补牢,为时不晚!对于糖友来说,未尝不是如此呢?我们先来看看胰岛细胞的组成,胰岛里面的细胞,主要有四种:

α细胞:分泌胰高血糖素,升高血糖。

β细胞:分泌胰岛素,降低血糖。

γ细胞:无分泌功能,为α、β细胞前身或分泌后状态。

δ细胞,分泌生长激素释放抑制因子,调节α、β细胞分泌。

可以看出,管理降血糖的只落在β细胞的“身上”,因为血糖必须维持在一定范围,过高或过低对糖友都不是好事。

当血糖过低时,大脑就会给胰岛α细胞发命令,分泌胰高血糖素,使血糖升高。

当血糖过高时,就给胰岛β细胞发命令,分泌胰岛素,并抑制α细胞分泌胰高血糖素,使血糖降低。

因此就算已经患上糖尿病,糖友保护胰岛细胞的功能,也是刻不容缓的。因为胰岛细胞不止有降糖的功能,且糖友的胰岛细胞本已十分脆弱,有数据显示:糖尿病友的胰岛功能将会以每年3%-5%的速度不断衰竭下降,更需要及时保护。保护胰岛细胞,糖友可从日常的点滴入手。

其一:饮食管理不能丢

根据血糖情况,糖友做好饮食规划,无论是空腹和餐后血糖都不能对胰岛造成高糖刺激,给胰岛减负,让胰岛在繁忙的工作中可以腾出时间“休眠”。

其二:有效补充蛋白质

很多糖友只知一味的控制饮食、控制热量,但要注意营养均衡,糖友每天100~150 g的瘦肉或鱼、虾的补充是非常必要的。

其三:不要排斥胰岛素

很多刚被确诊的2型糖友,胰岛β细胞并没有完全死亡,只是暂停了工作。一旦使用胰岛素进行强化治疗,血糖恢复正常后,胰岛β细胞也能慢慢开始工作啦。

已患糖尿病的糖友,保护胰岛细胞还来得及吗?除了从以上3个方面去保护胰岛细胞,糖友还可以选择适量运动、减轻体重和腰围等方法去减轻胰岛的压力。不要以为胰岛细胞已经损坏了就完全听之任之,事实上它还可以抢救一下的。更多糖尿病的相关知识,可下载稳糖app了解更多