400-667-0370都说糖尿病有前兆，那为什么还有很多人毫无征兆的患上糖尿病
糖尿病一般情况下是没有征兆的，大多数要么是三多一少、容易低血糖饿得心慌、伤口难愈合，这些症状血糖长期高得吓人才会出现，不叫前兆；要么就是容易疲劳，注意力不集中，这些也缺乏特异性。
空腹超过7，餐后血糖超过11，就是糖尿病。但是，空腹10左右，餐后血糖15左右，甚至更高一点，你都不会有任何感觉。
目前最可怕的就是很多人根本不知道自己有糖尿病，就是因为没有前兆，得了糖尿病初期也没有任何症状。
之前有一个患者，当时的空腹血糖是5.8，才5.8!正常!(6.1以下算正常，6.1-7空腹血糖受损，7以上糖尿病)连空腹血糖受损都算不上。但是过了一段时间确认了糖尿病前期。
这就引出了一个问题，为什么糖尿病这么难发现?中国人的饮食习惯，导致糖尿病的进展过程是:
1、糖耐量受损，即餐后血糖开始异常但还达不到糖尿病标准(餐后两小时血糖7.8-11)
2、餐后血糖达到糖尿病标准(超过11)
3、空腹血糖受损(6.1-7)
4、空腹血糖也达到糖尿病标准，餐后血糖已经高得不像样子
不管是空腹还是餐后，只要任意一个标准达到了，就算是糖尿病了，也就是胰腺已经开始有问题了。而我们的体检往往就是查空腹血糖，也就是说，很多人在空腹血糖正常的时候已经是糖尿病了，只是暂时还不严重。
稳糖君健康小贴士：
1、首先还是要重视体检，现在很多单位组织的体检都买的最便宜的基础套餐，你去体检的时候可以要求自费增加糖化血红蛋白的检测，这个算是血糖情况的金标准。
2、一旦在体检时查到空腹血糖超过5.6，就应该想办法去测试一下自己的餐后血糖，看看是不是已经迈进了第1步，即餐后血糖7.8-11之间。餐后血糖就是从第一口饭开始计算时间，2小时后的血糖(超时10分钟就失去意义)，如果已经到了第1步，可以不吃药，但是要靠饮食和运动控制自己的身体了，因为你已经有一只脚迈进了糖尿病的圈子，正常健康人吃再多，餐后2小时血糖极少超过7。检测方法也很简单，一般药店都有自费测血糖，给个5块10块的就能让他们帮你测一次。
糖尿病是一个进展性疾病，随着年龄增加，患病时间增加，血糖会越来越高，越来越难控制，高血糖会带来一系列恐怖的并发症，越早发现，越早控制，那么高血糖状态就越少，并发症就来得越晚，或者不会到来。早发现，就是不幸中的万幸。除了要忌口，和正常人没区别。
