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糖友们需知的3点稳糖治疗方法

发布时间:2019-12-26       来源:稳糖

随着现在的生活质量提高,很多人患有三高:高血压、高血脂、高血糖。而高血糖的病发率是比较高的,主要易发于中年及老年群体,也有部分年轻人也患有高血糖,而这种病情也是难以控制且容易复发的,那么怎样才能有效控制糖尿病且消除症状呢,在医学上也有几种方法:

1、营养膳食治疗:营养且合理的食物搭配,不仅可以让身体变得更加健康,也能达到合理营养的目的,存在糖尿病的患者尽量少吃多餐,主食一定要控制量,多吃点粗粮和蔬菜。搭配低糖的水果可以补充身体的维生素

2、运动治疗:俗话说“管住嘴,迈开腿”,包括很多健康的人都需要每天适量运动,适当的运动可以有效降低血糖,控制体重,能有效控制药物的用量,这是非常不错的控制血糖的方法

3、药物治疗:每个糖尿病患者都离不开药物治疗,而目前受欢迎的就是用胰岛素泵治疗糖尿病,胰岛素泵可以模拟真实胰腺分泌胰岛素,让胰岛素吸收稳定,从而达到血糖平稳的目的,与此同时,胰岛素泵对视网膜病变、神经病变、肾脏病变等并发症的治疗有一定的帮助

糖尿病是否可以根治取决于患者的病情、体质、生活习惯以及治疗方法等,这是一个长期持久的过程,而喜欢吸烟喝酒的患者一定要及时戒掉这两个坏习惯,研究表明,吸烟喝酒的糖尿病患者更容易血管病变、加重糖尿病情,我们能做的就是对自己的饮食要求严格一些,保持乐观的心态,积极配合治疗,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,糕点,减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物等。